• گزارش برنامه
• کوهنوردی

تعداد شرکت کنندگان : 5 نفر

شرکت کنندگان عضو باشگاه شیراز جوان:

نیما شعبانی

محمد صفایی

ایمان کریمی

مکان آموزش : سی سخت

مدرس دوره:  جناب آقای فراهانی

زمان:  9 و 10 و 11 و 12 تیر ماه 99

گزارش نویس:  نیما شعبانی 

برخی از  سر فصل های آموزش داده شده در این دوره :

ابزار شناسی

اصول گام برداری با کرامپون (صعود و فرود)

انواع کارگاها

کارگاه برفی کارگاه قارچی کارگاه افقی کارگاه Y کارگاه لنگر برف کارگاه T کلنگ قابل باز گشت بک کاپ کارگاها

صعود های هم طنابی

سیستم بالا کشی

روش فلاشن زوگروش موفلاژ

صعود با یومار

صعود با تبر یخ

فرود و نکات

روش های حمایت

گره حمایتابزار ریورسو

روش های اضافه کردن طناب

تجهیزات مورد نیاز دوره:

–  هارنس

–   کلاه (هلمنت)

–  کفش (زمستانه با قابلیت نصب کرامپون)

– کرامپون

–  گتر

–  کاپشن و شلوار گرتکس

–  کاپشن پلار

–  کوله حمله(قله)

–  هشت فرود

–  کاربین پیچ 5عدد

–  کوئیک درا ۲ عدد

–  تسمه 120 و 80 و 60

–  کلنگ

– طناب انفرادی

– طناب ۵ میل ۴ متر

–  طنابچه پروسیک ۴ عدد در اندازه های متفاوت

– ابزارهای یک طرفه مثل یومار، تی بلاک، مینی ترکشن، لنگر برف، نبشی

–  دستکش پنج انگشتی به همراه روکش دستکش

–  عینک آفتابی- کرم ضد آفتاب و وسایل محافظت از آفتاب

–  نوشت افزار و جزوه برف مقدماتی

–   تغذیه شخصی به همراه لوازم کمپینگ (شامل: اجاق خوراک پزی ، ظروف آب و غذا و …)

گزارش

با هماهنگی های لازم توسط سرپرست دوره جناب فراهانی قرار شد گروه پنج نفره این دوره به سی سخت اعزام شوند. روز دو شنبه 9 تیر ساعت 6 صبح قرار فلکه قصرالدشت گذاشته شد.همه دوستان راس ساعت حاضر شدند و ساعت 6:15 حرکت به سمت سی سخت انجام شد.

ساعت ۹ صبح با هماهنگی با مدرس دوره جناب فراهانی به منزل هماهنگ شده رفتیم و بعد از گذاشتن وسایل اضافه و آماده شدن با یک ماشین سواری به سمت منطقه برف کرمو حرکت کردیم.روز اول آموزش با مرور مطالب دوره مقدماتی شروع شد.گام بردای صحیح در برف،زدن کارگاه های ایمن در برف ،ترمزها با ابزار و بدون ابزار در برف و …

بعد از تمرین موارد دوره مقدماتی ساعت 7 عصر به سمت خوابگاه برگشتیم.خوابگاه تقریبا با امکانات خوبی تدارک دیده شده بود. بعد از خوردن شام به استراحت پرداختیم.

روز سه شنبه 10 تیر راس ساعت ۷ صبح آماده شده و با ماشین سواری مجدد به سمت منطقه بازگشتیم. روز دوم مدرس دوره شروع به آموزش انواع کارگاه ها و نحوه زدن آنها را آموزش داده که در دو گروه دو و سه نفره مشغول به تمرین شدیم.سپس در همان دو گروه به صعود کورده ای پرداخته و همزمان ترمز با کلنگ و سقوط ها را تمرین کردیم. مانند روز گذشته ساعت 7عصر به سمت خوابگاه بازگشتیم. در خوابگاه برای تمرین بهتر تمام موارد آموزشی را مرور و یادداشت بردای کردیم.

روز چهار شنبه 11 تیر مجدد به منطقه رفتیم. این بار از همان ابتدا صعود کورده ای در دو تیم دو و سه نفره قرار گرفتیم و به سمت بالا در حرکت شدیم که در این بین مدرس دوره جناب فراهانی کامل توضیحات آموزشی را در باره نحوه صعود و امکان سقوط هر نفر در شرایط مختلف را توضیح دادند.در بالای محل تمرین شروع به زدن کارگاه کردیم و انواع بالاکشی ها  و انواع بازگشت پذیری کارگاه کلنگ ها را آموزش دیدیم. تیم تمرین خود را تا ساعت ۵ عصر ادامه داد. و مجدد به خوابگاه رفتیم. مانند شب قبل مطالب آموزشی توسط تیم ریکاوری شد و یادداشت برداری کردیم.

روز پنج شنبه که آخرین روز آموزش را داشتیم صعود کورده ای را در دو تیم شروع کردیم.مدرس جناب فراهانی نظارت  کاملی روی زدن کارگاه های فلاشینزوک و موفلاژ و صعود تیم داشتند. و در پایان هر کورده کارگاه بازگشت پذیری کلنگ را هر نفر انجام داد و تمرین هم به اتمام رسید. 

با آرزوی موفقیت برای همه همنوردان در این دوره

و تشکر ویژه از مدرس دوره جناب فراهانی که با صبوری کامل ما را در این دوره یاری کردند.

کارگروه کوهنوردی باشگاه شیراز جوان

• گزارش برنامه
• طبیعتگردی و گردشگری

ساعت حرکت: 6:00 صبح

مسیر پیمایش : تنگه مهریان به تنگه کبوتری

ساعت پایان: 18

مدت کل فعالیت:12ساعت

مدت زمان فعالیت: 8 ساعت

تعداد حاضرین: 14 تن

بانوان: 9تن

آقایان:5تن

دمای هوا بین ۱۶ تا ۲۵ درجه سانتیگراد بود . 

پوشش گیاهی مشاهده شده: ارس، بادام کوهی، ، کنگر، خارشتر، درخت شن، جاشیر حیوانی، درخت گردو،گل شیپوری...

گزارش برنامه:

  چهارشنبه 28 خرداد ۱۳۹۹ راس ساعت 6:00  با یک دستگاه مینی بوس بنز که از قبل مهیا شده بود به سمت شهرستان یاسوج، تنگه مهریان به راه افتادیم. از دوستان خواسته شد تا با رعایت پرتکل های بهداشتی جهت ایمنی در برابر ویروس کرونا از ماسک استفاده نمایند و تعداد دوستان در مینی بوس کمتر از ظرفیت یعنی ۱۴ نفر در نظر گرفته شد. 

ادامه مطلب...

• گزارش برنامه
• بازآموزی

به نام خداوند جان و خرد

محل برگزاری کلاس: کوه سرخ

تعداد اعضا شرکت کننده با همراهی اساتید گرامی : 43 تن

مدرسین محترم : جنابان نادرکرمی ، پیمان صادقی ، شاهپور امرالهی ، مرتضی فتحی ،باحضور سایر شرکت کنندگان پیشکسوت در جلسه

سرپست برنامه : استاد نادر کرمی

گزارشگر : نیما شعبانی

منطقه کوهسرخ شیراز

پوشش جانوری : پرندگان اين كوه شامل كبك، سينه سرخ، گنجشك ،سار ،شاهين ،باز ،كلاغ ، تيهو ، دال و جغد می باشد و پستانداران اين كوه شامل شغال ،گرگ است.

درغرب شیراز و درجنوب غربی شهرک گلستان کوهی معروف به کوه سرخ قرار دارد. از منظره شهر شیراز این کوه به صورت مجسمه سر یک انسان خوابیده دیده می‌شود و به این علت به آن کوه سرخ می گویند چون که از جنس شن و ماسه های درشت و کوچک تشکیل شده و قرمز رنگ به نظر می رسد. این شن و ماسه ‌ها دائما درحال فرسایش هستند و به همین علت در پایین کوه چندین معدن شن و ماسه وجود دارد. این کوه از جنوب غربی شهرک گلستان شروع می شود و تا قلات امتداد دارد و سپس به تدریج از ارتفاع آن کم می شود به طوری که با دشت هم ارتفاع می گردد. وقتی از کوه های اطراف مانند کوه دراک و همچنین از روبرو به اين كوه نگاه می کنيم فقط پرتگاه ها ودیواره های بلند آن مشخص می باشد و شايد صعود به آن امری غيرممکن به نظر برسد ولی ازطريق دره های زیبا و عمیق که بسیار برای بیننده و افراد کوهنورد جذاب می باشد می توان به آن صعود كرد.از دیگر ویژگی های این کوه داشتن حدود 30چشمه فعال درنقاط مختلف آن می باشد. به طور قطع این کوه روزی محل زندگی و پناهگاه افراد در زمان گذشته بوده است. داشتن آب و پوشش گیاهی ودرختی مناسب و وجود ۸ برج دیدبانی از جنس سنگ و ساروج در نقاط حساس کوه و وجود انواع کوزه و ظرف های گلی شکسته همگی دلیل بر اين ادعا می باشد. به دلیل جنس خاص سنگ‌های این کوه در فصل زمستان  قندیل‌های یخی فراوانی در سرتاسر دامنه شمالی آن تشکیل می‌شود ومناظر بدیعی را پدید می آورد. 

اهداف اجرای برنامه های بازآموزی:

۱-بالابردن سطح کیفی برنامه ها

۲-بررسی نیازسنجی اعضا در کمیته آموزش

۳-برگزاری مداوم بازآموزی های مربوط به فصول مختلف

۴-تشکیل جلسات کارگروه آموزش و سرپرستان

۵-بروزرسانی سطح آموزش و علمی اعضا

گزارش  

طبق برنامه ریزی قبلی ، از ۴ هفته قبل از اجرای برنامه ،نامنویسی چهت شرکت در برنامه توسط سرکار خانم پذیرش آغاز شد و قرار بر این شد که راس ساعت ۵:۴۵ در محل پارکینگ پیاده روی سلامت شهرک گلستان گردهم آییم.

تقریبا با ربع ساعت تاخیر در صفی منظم با سرقدمی جناب صادقی و گروهداری آقای شعبانی بسمت دامنه کوه سرخ حرکت کردیم.مسیر را از جاده خاکی بسمت شرق کوه سرخ ادامه دادیم.ساعت ۶:۴۰ به چشمه ای که در پایین دست کوه بخش غربی قرار دارد رسیدیم.چشمه ای پرآب و درختانی با سایه های دلچسب و استخری پر شده از آب چشمه و باغی شخصی کوچکی نیز محیط را خوش آب و هوا کرده بود.

دوستان بصرف صبحانه مشغول شدند و بعد از آن کلاس بطور رسمی شروع شد. در ابتدای کار جناب امرالهی توضیحاتی در مورد زمانبندی و سرفصل کلاس ها دادند.

در ابتدای کار کلیه افراد به دو دسته تقسیم شدیم که شامل گروه سرپرستان و گروه اعضا بودند.که گروه اول توسط مهندس صادقی و استاد امرالهی موضوع نقاط ضعف و قدرت برنامه ها به بحث گذاشته شد.گروه دوم نیز توسط استاد فتحی آموزش اصول گام برداری و تغذیه کوهستان داده شد.

بعد از نیم ساعت استراحت کلاس بعدی که موضوع آن گرمازدگی و ارتفاع زدگی و کمک های اولیه بود ، توسط جنابان صادقی و امرالهی آموزش داده شد که بسیار مفید بود و باز هم بعد از اتمام کلاس توسط سرپرست برنامه جناب استاد کرمی نیم ساعت استراحت داده شد.

کلاس سوم با موضوع صعود و فرود از سنگ کوتاه که بصورت عملی توسط استادان فتحی و امرالهی اجرا شد که با انتخاب مسیری در ابتدای دامنه کوهسرخ بصورت گروهی تمرین شد و دوستان توسط طناب انفرادی همراه با حمایت از بالای مسیر ، صعود کردند.

بعد از آن مبحث چیدمان کوله را آموزش دادند که با اتمام کلاس استراحتی یک ساعته جهت ناهار به دوستان داده شد.

در کلاس آخر نیز که بعد از ظهر اجرا شد،مبحث شناخت و عبور از رودخانه و مبحث وظایف سمت ها در برنامه ها توسط استاد امرالهی آموزش داده شد.

و در آخر نیز آزمونی از تمامی مباحث آموزش داده ، گرفته شد که دوستان بتوانند خود را محک بزنند.

برنامه بازآموزی بعد از اتمام آزمون به پایان رسید و از مسیر خاکی بین درختان انار باغ شخصی بسمت پارکینگ سلامت حرکت کردیم

و بعد از یک‌ روز مفید آموزشی از یکدیگر خداحافظی کردیم.

کارگروه کوهنوردی باشگاه شیرازجوان

• گزارش برنامه
• کوهنوردی

کوهپیمایی دراک(غدیریه تا چشمه بیدقنبری) ۲۸ خرداد ۱۳۹۹

سرپرست: استاد عزیزاله زره پوش

جانشین سرپرست: عباس قائدی

مسئول فنی: شاهپور امرالهی

سرپرست بانوان: فرزانه زارع

مسئول فنی بانوان: زهرا محمدی زاده

عکاس: نیما شعبانی

گروه دار: ایمان کریمی

ادامه مطلب...