به نام خدا
حدود ساعت6:30 دقیقه صبح با تکمیل شدن نفرات از شیراز به سمت منطقه کوهمره سرخی حرکت کردیم.
پس از حدود 1ساعت و نیم با گذر از مناظر زیبا و جنگلهای بلوط به روستای کره بس رسیدیم.
با برداشتن کوله ها و جلیقه های نجات از کنار شالیزارهای زیبای کره بس به سمت رودخانه کوچک پایین روستا حرکت کردیم .
سرپرست برنامه : نیما شعبانی
زمان اجرا : 2 الی 6 مهر ماه 98
تعداد نفرات شرکت کننده : 2 نفر
بهمراه josel valadez (سفیر کوهنوردی مکزیک)
سرپرست برنامه : نیما شعبانی
زمان اجرا : 3 الی 9 شهریور ماه 98
تعداد نفرات شرکت کننده : 5 نفر
روز شمار برنامه
4 شهریور
در ساعت 10صبح حرکت رو از پارکینگ رینه آغاز کرده و پس از گذشت یک ساعت و نیم به گوسفندسرا رسیده و شب را در اسکان کوهنوردان ماندیم.
5 شهریور
در ساعت 10 صبح پس از خوردن صبحانه حرکت را به سمت بارگاه سوم آغاز کردیم و در طول مسیر استراحت هایی به مدت حداکثر 10 دقیقه داشتیم و پس از گذشت سه ساعت و نیم به بارگاه سوم رسیدیم و همانجا چادرها را برپا کردیم و شب ماندیم.
🍃به نام خداوند مهربان🍃
گزارش صعود کوهنوردان باشگاه شیراز جوان به دومین قله مرتفع ایران علم کوه
تاریخ اجرا 21 تا 24 مرداد ماه
بعد از فرود از قله زیبای لشگرک زمان خوبی جهت استراحت داشتیم.
نوشیدن مایعات با املاح مناسب می تواند خیلی در ریکاوری بدن موثر باشد مخصوصا زمانی که در ارتفاع هستیم و یا دچار ارتفاع زدگی شدیم.
نکته : بهترین راهکار برای ارتفاع زدگی شدید کم کردن ارتفاع هست
🍃به نام خداوند مهربان🍃
گزارش صعود به قله صعود لشگرک بزرگ
تاریخ اجرا 21 تا 24 مرداد ماه
بهترین مسیر برای رسیدن به علم کوه از شیراز میشه مسیر شیراز، اصفهان، تهران و کرج چالوس اتوبان جدید شمال روستای مرزن آباد، کلاردشت و نهایتاً رودبارک رو در نظر گرفت.
قرار ما 20 کوهنورد هم شب 21 مرداد ماه روستای رودبارک بود