ظروف Trangia 

یکشنبه, آبان 01, 1390 09:54:00 ب.ظ
ظروف Trangia حدود نيم قرن انتخابى طبيعى از اجاقهاى ضد طوفان بوده است و امروزه در تمام جهان، افراد در بيرون شهر از آن استفاده مى‏كنند. ما 75 سال تجربه را گرد آورى كرده ‏ايم و نتيجه دقتمان در محيط كوهستان در آزمايشهاى عملى، تكنولوژى جديد و طراحى و پيشرفت مداوم محصول مى‏باشد. دقت، در كيفيت در تمام مراحل ساخت مشهود است، از انتخاب مواد تا كاربرد آن. همه اينها بدين معنى است كه مى‏توانيم اجاقى سبك، ساده و بيش از همه قابل اعتماد براى بيرون شهر ارائه دهيم در تمام آب و هواها
ادامه مطلب
 

طراحی چادر خورشیدی  

پنجشنبه, مهر 21, 1390 11:37:00 ب.ظ
این چادر علاوه بر زیبایی ظاهری، دارای مزایای بسیاری است و با کمک آن می‌توان از انرژی خورشید برای تولید نور، گرما، شارژ موبایل و ارتباطات استفاده کرد. این چادر جادویی قادر به ذخیره انرژی خورشیدی است و استفاده کننده قادر به شارژ گوشی موبایل و سایر وسایل قابل‌حمل بدون استفاده از سیم خواهد بود. برای این کار فقط کافیست آن را در جای مخصوص پاکت مانند گذاشت. این چادر مجهز به صفحه LCD نیز است. هنگام شب یا در کمپ‌های بزرگ از طریقsms یا تکنولوژی RFID به راحتی می توان چادر را پیدا کرد...

 

ادامه مطلب
 

بیماری ویژه غارنوردان  

پنجشنبه, مهر 21, 1390 12:14:00 ق.ظ
بيمارى خطرناكى كه غارنوردان و غارشناسان ممكن است  به آن مبتلا شوند معروف به هيستوپلاسموز (Historplasmose) است. به اين بيمارى بيمارى فراعنه نيز گفته‏ اند. اين بيمارى بگفته ميشل سيفر ( Michel Siffre) يكى از غارشناسان و زمينشناسان مشهور فرانسه است براى غارنوردان خطرناكتر از مارها و جانوران وحشى است. مشاهده نشان داده شده است كه اكثر مصر شناساني (Egyrtologues)كه گور تانخامون(Toutankhamon) را در مصر كشف و در حفريات و خاكبردارى آن شركت كرده بودند، بر اثر ابتلا به بيمارى خطرناكى در گذشته‏ اند. امروزه تصور مى‏كنند كه اين بيمارى بر اثر وجود نوعى قارچ ميكروسكوپى بيماريزا، بنام هيستوپلاسماكاپسولاتوم (Histoplasmacapsulatum) ايجاد مى‏شده است. دانشمندان امريكايى، به ويژه (Eugeniode Bellasdpietri) ثابت كرده ‏اند كه اين قارچ در بسيارى از غارهاى نواحى گرم، در گردو غبار و خاك وجود دارد. هاگهاى اين نوع قارچ بر اثر دمزدن و تنفس هواى آلوده به اين گردو غبار و خاك وارد بدن انسان ميشود و توليد اين بيمارى خطرناك و مهلك را ميكند.
ادامه مطلب
 

زانو درد کوهنوردان 

چهارشنبه, مهر 20, 1390 11:55:00 ب.ظ
زانوي بيمار بسياري از کوهنورداني که از آسيبهاي زانو رنج ميبرند ناشي از تکنيک غلط، عدم آمادگي جسماني و يا آگاهي کم در مورد نحوه پيشگيري و درمان آسيبهاي زانو است. آناتومي مفصل زانو تعريف مفصل: به محل ارتباط و تماس دو يا چند استخوان مفصل گفته ميشود. مفصل زانو از ارتباط اسخوانهاي درشت ني، ران و کشکک بطور مستقيم و استخوان نازک ني بطور غير مستقيم تشکيل شده است. علت ناپايدار بودن مفصل زانو بخاطر اينست که استخوان بزرگتر (ران) روي استخوان کوچکتر (درشت ني) قرار گرفته است. عامل ثبات و پايداري زانوها رباطها و تاندونها هستند که امکان اعمال کنشهاي عضلاني را بوجود مي آورد. رباط: رباطها اتصال بين دو استخوان هستند و حرکاتي که در خلاف جهت مفصل باشد را محدود ميکنند و همچنين حرکاتي بيش از حد در جهت طبيعي حرکت مفصل را نيز محدود ميکنند.
ادامه مطلب
 

کوله پشتی 

ﺳﻪشنبه, مهر 19, 1390 12:36:00 ق.ظ
در ميان وسايل کوهنوردي پس از کفش مهمترين وسيله کوله پشتي مي باشد ؛ چون تمام وسايل مورد نياز کوهنورد براي صعود و فرود و شب خوابي در درون آن قرار مي گيرد . کوله ها از زمان قديم تاکنون دستخوش تغييرات فراواني شده اند ؛ بطوريکه امروزه اگر براي اولين بار براي خريد کوله به يک فروشگاه وسايل کوه برويد شايد از ديدن سايزها و رنگها و اشکال مختلف آنها سرتان گيج رود ! بنابراين لازم است با مشورت يک فرد خبره و باتوجه به نيازتان کوله اي مناسب اختيار کنيد تا هميشه و در همه حال بهترين همدم شما باشد چون اگر شکل و اندازه کوله مناسب بدن و برنامه شما نباشد ممکن است بر اثر فشارهاي وارده بر شانه و ستون مهره ها براي هميشه از کوله و کوهنوردي و حتي از زندگي سير شويد.

 

ادامه مطلب
 

شناخت عوارض كوهستان 

ﺳﻪشنبه, مهر 19, 1390 12:23:00 ق.ظ
شناخت عوارض كوهستان تپه : ارتفاعاتي كه كمتر از 600 متر ارتفاع دارند. كوه : توده اي مرتفع از يك سرزمين كه در منطقه أي توسط دشتها يا دره ها احاطه گردد وارتفاعش بيش از 600 متر باشد. صخره : سنگهاي بزرگ و يكپارچه ( تخته سنگهايي كه داراي شيب تند بوده و كمتر از يك طول طناب ارتفاع دارند). گرده : يالهايي كه شيب آنها تا اندازه اي زياد است و قسمتهاي تشكيل دهنده آن از سنگ وصخره باشد. ديواره : صخره هايي كه بيش از يك طول طناب ارتفاع دارند.

 

ادامه مطلب
 

هنر هدايت ، سرپرستی وايمنی در کوه 

ﺳﻪشنبه, مهر 19, 1390 12:10:00 ق.ظ

با توجه به اجراي برنامه هاي مختلف طبيعت گردي ،کوه روي وکوهپيمايي در فصول مختلف سال ولزوم افزايش ضريب حفاظت وايمني قابل قبول در اينگونه فعاليتها خاصه در صعود به ارتفاعات مي بايست با اتخاذ تدابير وراه کارهاي عملي خطر پذيري را به پايين ترين سطح ممکن برسانيم . بديهي است هرچه اطلاعات ما در مورد کوهنوردي بيشتر باشد مي توانيم بهتر وبيشتر از اين ورزش لذت ببريم وکمتر با حوادث روبرو شويم ، امروز بهترين ومهمترين وبزرگترين وسيله در کوهنوردي دانش واطلاعات در مورد آن است ومسائل ديگر از نظر اهميت بعد از آن قراردارند.

ادامه مطلب
 

جمله‌های انگليسی در كوه نوردی 

ﺳﻪشنبه, مهر 19, 1390 12:03:00 ق.ظ
هر فعاليت تخصصی،‌ زبان فنی ( jargon ) ويژه‌ی خود را دارد. بدون آگاهی به اين زبان فنی،‌ مكالمه، صورتی ابتدايی و گاه اشتباه آميز به خود می‌گيرد، يا به كلی نا ممكن می‌شود. چند جمله‌ی انگليسی كه در اين جا ملاحظه می‌كنيد،‌ با هدف ارايه‌ی اصطلاحات پركاربرد كوه نوردی تنظيم شده است. در عين حال فرض ادامه مطلب
 

مجبور نيستيد كنسرو بخوريد !!! 

دوشنبه, مهر 18, 1390 11:59:00 ب.ظ
بسیاری از کوهنوردان و ورزشکارانی که در دامن طبیعت به فعالیت خود ادامه میدهند برای رفع گرسنگی و میل کردن وعده غذایی خود رو به غذاهای بسته بندی شده و اماده به طبخ یا کنسرو های موجود می اورند . به گفته كارشناسان علوم غذايي هر روزه تقاضاي مصرف كنندگان هم براي اين نوع غذاها بيشتر مي شود. به همین ادامه مطلب
 

انواع Gore-Tex 

دوشنبه, مهر 18, 1390 11:52:00 ب.ظ
موضوع : انواع گورتکس 1.Gore - Tex proshell اين نوع پارچه براي کوهنوردي حرفه اي و شرايط بد آ ب و هوايي طولاني مدت طراحي شده است که داراي خصوصيات ذيل مي باشد : 1- ضخامت زياد 2- تنفس پذيري 3- ضد آب بودن 4- ضد باد بودن اين پارچه قوي ترين نوع گورتکس است که داراي 60 تا 70 در صد پلي آميد و 27-40 ادامه مطلب
 

پوشاک کوهنوردي (بخش اول ) 

دوشنبه, مهر 18, 1390 11:45:00 ب.ظ
به نام خدا باشگاه کوهنوردي و اسکي شيراز جوان بخش آموزش موضوع :پوشاک کوهنوردي (بخش اول ) خصوصيات پوشاک کوهنوردي : 1. وزن سبک 2. کم حجم 3. انتقال دهنده رطوبت باشد و گرماي بدن را حفظ کند 4. اندازه بدن باشد 5. رنگهاي متضاد طبيعت داشته باشد 6. هر لايه خصوصيات خاص خودش را کامل داشته باشد ادامه مطلب
 

اصول تغذیه کوهنوردی: توصیه های مهم در قبل ، حین و بعد از کوهنوردی  

دوشنبه, مهر 18, 1390 11:39:00 ب.ظ
غذا سوخت بدن است . کوهنورد می تواند کارایی و قابلیت ورزشی خود را با تغذیه صحیح بالا برده و بالعکس با کوتاهی و تغذیه نادرست کارایی را کاهش دهد . بین تغذیه صحیح ، جثه ، قدرت جسارت ، وضع مزاجی ، تحمل سختی و آسیب بدنی ورزشکار رابطه مستقیم وجود دارد. بعضی از کوهنوردان فکر می کنند اگر کوله پشتی خود را پر ادامه مطلب
 

قطعات دوچرخه کوهستان (ادامه) 

دوشنبه, مهر 18, 1390 10:48:00 ب.ظ
  دوچرخه کوهستان تنها وسیله نقلیه است که با آن می توان به عمق مناطق بکر طبیعی بدون هیچ آلودگی زیست محیطی نفوذ کرد و از مناظر آن لذت برد . رشته های رایج در دوچرخه کوهستان (MTB) شامل کراس کانتری (CROSCONTRY ) یا سربالای و دانهیل (DOWNHILE ) یا سراشیبی می باشد . دوچرخه های کراس کانتری عمدتا" باید ادامه مطلب
 

کوهنوردی چیست؟ 

دوشنبه, مهر 18, 1390 10:37:00 ب.ظ
  کوه نوردی ( mountaineering ) که در اروپا Alpinism نامیده می شود ، ورزش ، حرفه یا تفریح صعود یا بالا رفتن از کوه ها می باشد. کوه نوردی شکل خطیر تر پیاده روی در طبیعت است ؛ که در آن شخص باید راهپیمایی های طولانی را در ارتفاعات بلند انجام دهد. این فعالیت هوای آزاد با وجود سخت ترین بودن ، رضایت بخش ادامه مطلب
 

مضرات و اثرات سوء مصرف الکل در ارتفاع  

یکشنبه, مهر 10, 1390 10:42:00 ب.ظ
مصرف الکل در ارتفاع و در شرایط کمبود اکسیژن یعنی در ارتفاع بالاتر از 2700 متر از سطح دریا که علائم بیماری های ارتفاع نظیر بیماری حاد کوهستان ، ادم ریوی و ادم مغزی بوجود می آید می تواند عوارض جدی در کوهنورد ایجاد کند. اثرات الکل در انسان بیشتر ناشی از اثرات آن در سیستم مغزی عصبی می باشد همچنین الکل در سایر سیستمهای بدن انسان از جمله سیستم گوارشی و کلیه و مجاری ادرار اثرات سوئی دارد. الکل در ارتفاع باعث اثرات سوء و مضر ذیل است
ادامه مطلب
 
صفحه 4 از 5 << < 1 2 3 4 5 > >>